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    木瓜湯的做法

    已經有人做過網站:家常美食網 | 時間:2015-09-24 | 來源:挪紅

      怎么做木瓜湯好吃?學做木瓜湯需要哪些食材?家常美食網為您提供木瓜湯的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味木瓜湯!

      準備時間:10分鐘內

      制作時間:30分鐘-1小時

      用餐人數:3-4人

      木瓜湯的簡介:

      當外婆一個月了,最關心的是讓女兒有更多的乳汁。木瓜含有豐富的木瓜酶,可以促進乳腺發育;凝乳酶能刺激女性荷爾蒙分泌,刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達到豐滿的效果。
      這碗湯里還加了玉米排骨不光通乳,還可補鈣,補充維生素和蛋白質,增加體質。玉米中的膳食纖維還有利于消化排毒。

      木瓜湯的食材:

      主料:  木瓜500g  鮮玉米500g   輔料:   排骨湯適量  鹽適量

      木瓜湯的做法圖解步驟:

    木瓜湯的做法步驟1

      1.準備好木瓜和玉米(實際用了兩根玉米)。

    木瓜湯的做法步驟2

      2.煮好排骨湯備用。

    木瓜湯的做法步驟3

      3.將木瓜刮皮、去囊,切成大塊。

    木瓜湯的做法步驟4

      4.玉米剁成小結。

    木瓜湯的做法步驟5

      5.入鍋加少量的清水將玉米煮成大半熟。注:此過程也可省略。

    木瓜湯的做法步驟6

      6.然后加入排骨湯,大火煮開,調小火將玉米徹底煮透加鹽調味。

    木瓜湯的做法步驟7

      7.接下來將木瓜倒下去。
      

    木瓜湯的做法步驟8

      8.大火再次煮開,一鍋香噴噴的好湯就誕生了。
      

      家常美食網小貼士:

      1.我這是煮了一大鍋排骨原汁濃湯,喝的時候加不同的蔬菜配料,可以連喝幾天。你也可以將玉米排骨同時煮,但不易多,因不易保存。
      2.最好用清水將玉米煮半熟再加排骨湯煮透,這樣不會蒸發大量的排骨原汁湯。
      3.木瓜不易久煮,一開鍋就好了。
      4.木瓜中的番木瓜堿,對人體有小毒,每次食量不宜過多,過敏體質者應慎食。

    木瓜湯

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